Brokkoli-Cheddar-Suppe
- Gesamt: 32 min
- Vorbereitung: 5 min
- Portionen: 3
- Kalorien/Port.: 520 kcal
- Nährwerte: 19 g Fett • 14 g KH • 42 g Protein
Brokkoli-Cheddar-Suppe – schnelles, kohlenhydratarmes Rezept mit wenigen Zutaten und viel Geschmack.
Zutaten
150 g Käse
1 EL Zucchini
2 EL Tofu
1 Stück Spinat
250 g Käse
100 g Tomatensauce
2 EL Kräuter
1 Stück Hähnchenbrust
Zubereitung
Zutaten waschen und schneiden.
Öl erhitzen und Hauptzutaten anbraten.
Mit Gewürzen abschmecken und gar ziehen lassen.
Heiß servieren und mit Kräutern garnieren.
Tipps & Varianten
Mit frischen Kräutern servieren. Nach Geschmack mit Chili verfeinern.